分類: 舒緩肩頸痛方法

相信在日常生活中，大部分的人都經歷過與肌肉骨骼系統相關的疼痛，比如膝蓋疼痛、肩痛或背痛，舒緩肩頸痛方法可改善淋巴和血液回圈，促進分子運送氧氣和養分，促進疲勞恢復，快速恢復肌肉疲勞行使或長時間行走時，將繼續使用某些肌肉，可减少疲勞，有利於肌肉運動，提高工作效率。